Blätterkrokant
Kalorien
475
kcal
Kohlenhydrate
50.8
g
Protein
7.4
g
Fett
19
g
Kalorienverteilung
475
Kohlenhydrate
65.8%
Protein
9.6%
Fett
24.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(18 g)
86 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
475 kcal
Fett
19 g
Kohlenhydrate
50.8 g
Ballaststoffe
6.9 g
Eiweiß
7.4 g
Wasser
0 g
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